Mindfulmeditatie.nl

Boksen voor focus en energie in je team

Intens boksmoment vastgelegd tijdens boksen als teamtraining, met focus op kracht en actie

In veel teams ontstaat na verloop van tijd een vast patroon. Dat biedt houvast, maar kan ook leiden tot afname van energie en creativiteit. Een fysieke en mentale reset helpt om nieuwe ideeën op te wekken en de samenwerking te versterken. Boksen biedt daarvoor een krachtige combinatie van beweging en concentratie. Je maakt je hoofd […]