Zen meditatie
Het woord mediteren kom je bijna overal tegen. Op de televisie, in de krant en misschien praten zelfs je vrienden erover. Maar wat is meditatie nu eigenlijk? Meditatie is een sterke manier om tot rust te komen. Het leert je omgaan met spanning en stress en vooral om contact met jezelf te maken. Het voornaamste […]
Christelijke meditatie
Christelijke mediatatie is een vorm van meditatie die is herontdekt en verder vormgegeven. Er zijn verschillende manieren om ‘Christelijk’ te mediteren. Maar wat maakt meditatie nu Christelijk? De realiteit van de levende Christen maakt het mediteren Christelijk. Door in stilte te mediteren kun je een ‘ontmoeting’ hebben met God. Stilte kan veel in beweging zetten. […]
Korte meditatie
Iedereen heeft het weleens gedachten die afdwalen, je gedachten worden overgenomen door stress, zorgen en andere afspraken. Ook leuke dingen zorgen er echter weleens voor dat je niet met je aandacht in het moment bent. Ook kan het voorkomen dat momenten van vroeger in je hoofd afspelen of dat je denkt aan toekomstige gebeurtenissen. Hoewel […]
Veilig online paddos kopen; let hier op!
Wil je paddos online kopen maar weet je niet waar te beginnen? Zoek niet verder! In deze blogpost geven we je alle informatie die je nodig hebt om een veilige en weloverwogen aankoop te doen. Paddos zijn een populaire recreatieve drug, en het is belangrijk om voorzichtig te zijn wanneer je ze online koopt. We […]
The basics of astrology
Although astrology is not a scientific study, it is considered by many to be an added value to life. Answers to questions can be obtained through astrology and these insights can be used in everyday life. But what is astrology anyway? And how does it work? We’ll explain it to you. What is astrology? Astrology is seen as a pseudoscience which […]
Meer grip op je leven door het maken van authentieke(re) keuzes
Vaak denken we rationele keuzes te maken, terwijl we ons in werkelijkheid laten leiden door onze emoties. Als je keuzes wilt maken vanuit authenticiteit, zul je je bewust moeten worden van deze emoties en je er niet door laten beperken. Ontdek in dit artikel welke mechanismen jouw keuzeprocessen in de weg staan en hoe je […]
Ecologisch verantwoorde soepbekers van gerecycled karton
Stevige, biologische soepbekers geven jouw eetgelegenheid een extra luxe uitstraling. Helemaal wanneer je ze voorziet met een opvallende opdruk. Het gebruik van de juiste verpakkingen voor gerechten is essentieel voor een mooie presentatie. Je klanten genieten meer en komen daarom zeker nog een keer terug. Soepbekers kopen voor aantrekkelijke prijzen voor jouw restaurant, eettent of […]
Het gebruik van supplementen bij het mediteren
Stress, het lijkt ons overal te achtervolgen. Juist daarom is het van belang om regelmatig te ontspannen. Voor het omgaan met stress is er nooit een oplossing die bij iedereen past, vaak is het een combinatie van meerdere factoren. Mediteren kan helpend zijn om meer te ontspannen. Er zijn partijen die beweren dat supplementen (zoals […]
Ontspannen op kantoor tijdens de pauze: 5 Tips
Het valt niet altijd mee op het werk. Sommige dagen loopt het gesmeerd terwijl andere dagen het erop lijkt alsof je alleen maar tegen muren aanloopt. Belangrijk is om kalm te blijven, jezelf niet over te geven aan de stress en dit ook tijdig aan jezelf te merken. Tijdens je break kun je ook even […]
Een depressie en mindfulness: wat vergoedt de verzekeraar?
Mindfulness en meditatie kunnen je helpen beter in je vel te zitten. Mensen hebben het tegenwoordig ontzettend druk, wat maakt dat we minder goed voor onszelf zorgen. We sporten lang niet altijd voldoende, nemen onvoldoende tijd voor ontspanning en gaan steeds vaker met gevoelens van stress naar bed. Deze gevoelens van stress maken dat we […]