Dit zijn vier onverwachte voordelen die meditatie met zich meebrengt
december 4, 2022
Sommige mensen mediteren omdat het hen helpt hun geest te kalmeren en in balans te brengen. Anderen doen het puur voor de voordelen die het
Blog
Huidverbetering met mesotherapie
november 30, 2022
Ouder worden brengt vaak de nodige kwaaltjes met zich mee. Je spieren verzwakken, je geheugen begeeft het misschien al wat, en je krijgt te maken
5 goede tips voor een fijne meditatie
november 30, 2022
Meditatie is een waardevolle wijze om je lichaam en geest in balans te houden. Je hoeft niet dagelijks urenlang kwijt te zijn aan meditatie, maar
Hoe kom je gemakkelijk tot rust?
november 27, 2022
Iedereen kent het wel, een drukke week op werk met een gigantische hoeveelheid aan deadlines. Misschien heb je dan ook nog eens een wat slechtere
4 Redenen waarom meditatie goed is voor online casinospelers
november 25, 2022
Dagelijks mediteren is voor iedereen goed; je leer namelijk jezelf goed kennen en je komt te weten op welke manier je je emoties, gedachten en
5 onmisbare tips voor innerlijke rust
november 25, 2022
Innerlijke rust is volgens experts zeer belangrijk, zowel voor de gezondheid als voor je eigen geluk. Er zijn gelukkig verschillende manieren om innerlijke rust te
Hoe meditatie je winkansen bij een online casino kan vergroten
november 21, 2022
Dagelijkse meditatie is goed voor zowel het lichaam als de geest, maar wist je dat je door meditatie ook kunt zorgen dat je winkansen bij
Ga dieper mediteren met deze 5 tips
november 20, 2022
Mediteren doe je voor jezelf: om tot rust te komen, om je emoties te transformeren, om jezelf beter te leren kennen, voor extra geluk, diepere
Ontspannen wakker worden? Dat kan op deze 5 manieren
november 14, 2022
De manier waarop je in de ochtend wakker wordt zegt veel over het verloop van je dag. Word je op een ontspannen manier wakker, dan
Welke voordelen kent mindfulness precies?
november 12, 2022
Je hebt vast wel eens van de term mindfulness gehoord. Mindfulness is een relatief nieuw, maar nu al populair fenomeen in onze Westerse wereld. Het
Hoe richt je een meditatieruimte in?
november 12, 2022
Ben je van plan om met mediteren te starten of mediteer je regelmatig en zoek je een geschikte ruimte waar je dit dagelijks kunt doen?
Meditatie: wat doe je na het mediteren? 5 handige tips
november 11, 2022
Mediteren kan een geweldige ervaring zijn. Je verstand staat namelijk op nul, je kunt je gedachten organiseren en volledig in het ‘nu’ zijn voor een
Meditatie: bewezen effectief bij het aanpakken van verslavingen
november 8, 2022
Lange tijd zat meditatie in een eerder zweverige hoek, maar daar komt steeds meer verandering in. Verschillende wetenschappelijke onderzoeken hebben namelijk de gunstige effecten van
Hoe bereid je je voor op een avond ontspannen thuis?
oktober 19, 2022
Blijf je vanavond lekker thuis, dan zijn er verschillende manieren waarop je je tijd door kunt brengen. Het is belangrijk om tot rust te komen
Alexey Ivanov bijgewerkte informatie over Oekraïense online casino’s in 2022
september 30, 2022
In zijn nieuwe recensie over casino zeus heeft Alexey Ivanov een artikel gedeeld over populaire online casino’s https://casinozeus.nl/ukraine in Oekraïne 2022. Hij belichtte bekende merken
5x spellen die jou doen helpen ontspannen
september 14, 2022
Soms wil je het liefst even volledig tot rust komen. De een doet dat door een wandeling te maken, de ander trekt zich terug in