The basics of astrology
Although astrology is not a scientific study, it is considered by many to be an added value to life. Answers to questions can be obtained through astrology and these insights can be used in everyday life. But what is astrology anyway? And how does it work? We’ll explain it to you. What is astrology? Astrology is seen as a pseudoscience which […]
Meer grip op je leven door het maken van authentieke(re) keuzes
Vaak denken we rationele keuzes te maken, terwijl we ons in werkelijkheid laten leiden door onze emoties. Als je keuzes wilt maken vanuit authenticiteit, zul je je bewust moeten worden van deze emoties en je er niet door laten beperken. Ontdek in dit artikel welke mechanismen jouw keuzeprocessen in de weg staan en hoe je […]
Ecologisch verantwoorde soepbekers van gerecycled karton
Stevige, biologische soepbekers geven jouw eetgelegenheid een extra luxe uitstraling. Helemaal wanneer je ze voorziet met een opvallende opdruk. Het gebruik van de juiste verpakkingen voor gerechten is essentieel voor een mooie presentatie. Je klanten genieten meer en komen daarom zeker nog een keer terug. Soepbekers kopen voor aantrekkelijke prijzen voor jouw restaurant, eettent of […]
Het gebruik van supplementen bij het mediteren
Stress, het lijkt ons overal te achtervolgen. Juist daarom is het van belang om regelmatig te ontspannen. Voor het omgaan met stress is er nooit een oplossing die bij iedereen past, vaak is het een combinatie van meerdere factoren. Mediteren kan helpend zijn om meer te ontspannen. Er zijn partijen die beweren dat supplementen (zoals […]
Ontspannen op kantoor tijdens de pauze: 5 Tips
Het valt niet altijd mee op het werk. Sommige dagen loopt het gesmeerd terwijl andere dagen het erop lijkt alsof je alleen maar tegen muren aanloopt. Belangrijk is om kalm te blijven, jezelf niet over te geven aan de stress en dit ook tijdig aan jezelf te merken. Tijdens je break kun je ook even […]
Hoe wordt CBD-olie gemaakt?
Mediteren is bijna zo oud als de mensheid. Vele eeuwen geleden hielden de oude Yogi uit India zich er al mee bezig, evenals de Zenboeddhisten uit Japan. Je zou wel kunnen stellen dat mediteren eigenlijk een heel natuurlijk proces is. Door te mediteren, wordt je weer één met jezelf en met de natuur. Maar mediteren […]
Mediteren tijdens het spelen van een potje blackjack in het casino
Het grootste deel van de bevolking werkt en krijgt hierdoor weinig rust. Ontspanning is nodig anders kan het behalve lichamelijk jou ook geestelijk beïnvloeden. Geestelijke beïnvloeding is ernstig zoals stress en depressiviteit. Je kunt je zelf ontspannen door te mediteren. Niet een ieder wilt eruit en dat hoeft ook niet, want meditatie kan in je […]
Een depressie en mindfulness: wat vergoedt de verzekeraar?
Mindfulness en meditatie kunnen je helpen beter in je vel te zitten. Mensen hebben het tegenwoordig ontzettend druk, wat maakt dat we minder goed voor onszelf zorgen. We sporten lang niet altijd voldoende, nemen onvoldoende tijd voor ontspanning en gaan steeds vaker met gevoelens van stress naar bed. Deze gevoelens van stress maken dat we […]
Word helemaal zen met deze 4 interieurtips
In de tijd van nu is het ontzettend belangrijk dat je tijd neemt voor jezelf en tot rust komt. De prikkels die je gedurende dag ontvangt moet jouw lichaam kunnen verwerken. Ontspanning zorgt ervoor dat je weer tot jezelf kan komen en dat het lichaam herstelt van alle ervaren stress. Daarnaast zal je immuunsysteem worden […]
Transcendente Meditatie
Transcendente meditatie is een meditatievorm die eind 20e eeuw zijn bekendheid heeft gekregen. Het is geïntroduceerd door Maharishi Mahesh Yogi in de jaren 50 in India. Het is een vorm van meditatie die meestal twee keer zo’n 15-20 minuten beoefend wordt per dag in een normale zithouding. Wat is transcendente meditatie Het mediteren bestaat vooral uit […]