Mindfulmeditatie.nl

Blog

slaap meditatie

Wat is slaap meditatie?

Slaapmeditatie is een vorm van mindfulness meditatie die wordt gebruikt om ontspanning en helderheid van geest te bevorderen. Deze beoefening kan nuttig zijn voor mensen

Lees verder »
leren mediteren

Kun je leren mediteren?

Meditatie kan een ongelooflijk effectieve manier zijn om te ontspannen, je te concentreren en contact te maken met je innerlijke gedachten en gevoelens. Maar voor

Lees verder »

Christelijke meditatie

Christelijke mediatatie is een vorm van meditatie die is herontdekt en verder vormgegeven. Er zijn verschillende manieren om ‘Christelijk’ te mediteren. Maar wat maakt meditatie

Lees verder »

Korte meditatie

Iedereen heeft het weleens gedachten die afdwalen, je gedachten worden overgenomen door stress, zorgen en andere afspraken. Ook leuke dingen zorgen er echter weleens voor

Lees verder »

Meditatie muziek

Sommige mensen houden ervan om te mediteren met muziek. Ze kunnen zich zo beter concentreren en zorgt voor meer rust en ontspanning. Meditatie muziek is

Lees verder »

Zen meditatie

Het woord mediteren kom je bijna overal tegen. Op de televisie, in de krant en misschien praten zelfs je vrienden erover. Maar wat is meditatie

Lees verder »

Slaap meditatie

Slapen is iets dat wij mensen elke dag automatisch aan het doen zijn. Sommige mensen hebben weleens last van slapeloosheid. Dat kan komen door situaties

Lees verder »

The basics of astrology

Although astrology is not a scientific study, it is considered by many to be an added value to life. Answers to questions can be obtained through astrology and these insights

Lees verder »